Acupuncture
Holistique
Clinique Sauge
319 Rue Saint-Zotique Est
Montréal, QC H2S 1L5
Louis-Thomas Plamondon, Ac.
Formé à l'enseignement de la méditation et du yoga traditionnels du cachemire, j'ai une passion pour les connaissances ancestrales de l'Asie. Ces années d'exploration m'ont appris la présence, l'écoute du corps et l'accueil sans jugement; des qualités qui sont devenues la base de ma pratique en acupuncture.
Pour moi, un soin est une opportunité de reconnaître le langage unique à chaque personne et de proposer un traitement qui tient compte de votre réalité physique, émotionnelle et psychologique. C'est une invitation à la douceur et au dialogue, afin de créer les circonstances pour apaiser le stress, soulager la douleur, soutenir la vitalité et l'équilibre intérieur.
Mon intention est d'offrir un traitement ajusté à vos besoins pour favoriser votre bien-être et votre santé.
Formations post-graduées
- Traitement des traumas en médecine chinoise. Lonny Jarrett. 2025-2026.
- Approche Taoïste des troubles psychiques. Isabella M. Obrist. 2025
- Diagnostic des 5 éléments. Tracy Soltesz. 2025-2026.
- Équilibrage-méridien selon l'approche du Dr Tan (Niveaux 1-2). Frédéric Bourges. 2025.
- Diagnostic par le pouls chinois contemporain Shen-Hammer. Tracy Soltesz. 2025.
- Auriculothérapie médicale. Julie Yew Hin. 2026
- Méthode Synergie pour l'acupuncture sportive. Valérie Truong. 2025
Troubles traités
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— Insomnie, sommeil non réparateur, agitation nocturne, cauchemars
L'acupuncture agit sur les systèmes qui régulent le repos et favorisent un meilleur sommeil.
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— Irritabilité, hypersensibilité, fluctuations émotionnelles, sentiment de déconnexion
L'acupuncture soutient les mécanismes physiologiques impliqués dans la stabilisation émotionnelle et l'apaisement du système nerveux.
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— Fatigue chronique, épuisement physique, difficulté de concentration
L'acupuncture soutient les personne qui vivent un surmenage prolongé, une perte de vitalité ou une fatigue lié au stress mental et émotionnel.
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— Difficulté à relâcher et à se déposer, agitation interne, hypervigilence
L'acupuncture aide à diminuer la tension physiologique suite à un stress prolongé et favorise un état plus calme.
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— Tensions persistantes, douleurs fluctuantes, troubles digestifs, perturbations du cycle féminin ou masculin
L'acupuncture agit sur les réponses corporelles associées aux variations émotionnelles.
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— Pour supporter dans le sevrage de la consommation de tabac, alcool ou autres habitudes compensatoires associées au stress
L'acupuncture aide à stabiliser l'état interne pour soutenir un changement d'habitudes.
TROUBLES DU SOMMEIL
— Insomnie, sommeil non réparateur, agitation nocturne, cauchemars
L'acupuncture agit sur les systèmes qui régulent le repos et favorisent un meilleur sommeil.
Stress, tensions internes, trop-pleins
— Difficulté à relâcher et à se déposer, agitation interne, hypervigilence
L'acupuncture aide à diminuer la tension physiologique suite à un stress prolongé et favorise un état plus calme.
Pour une liste exhaustive des troubles traités en acupuncture, visitez le site de l'Association des Acupuncteurs du Québec.
RÉGULATION ÉMOTIONNELLE
— Irritabilité, hypersensibilité, fluctuations émotionnelles, sentiment de déconnexion
L'acupuncture soutient les mécanismes physiologiques impliqués dans la stabilisation émotionnelle et l'apaisement du système nerveux.
Douleurs et Manifestations physiques liées aux émotions
— Tensions persistantes, douleurs fluctuantes, troubles digestifs, perturbations du cycle féminin ou masculin
L'acupuncture agit sur les réponses corporelles associées aux variations émotionnelles.
Fatigue et vitalité
— Fatigue chronique, épuisement physique, difficulté de concentration
L'acupuncture soutient les personne qui vivent un surmenage prolongé, une perte de vitalité ou une fatigue lié au stress mental et émotionnel.
Transitions liées aux dépendances
— Pour supporter dans le sevrage de la consommation de tabac, alcool ou autres habitudes compensatoires associées au stress
L'acupuncture aide à stabiliser l'état interne pour soutenir un changement d'habitudes.
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Lors d’une première séance, je prends le temps de discuter avec vous afin d’évaluer vos besoins et de comprendre l’état d’équilibre actuel de votre corps.
Je pose ensuite de fines aiguilles sur les points d’acupuncture nécessaires au traitement et je vous invite à vous détendre. Selon la nature du traitement, les aiguilles sont maintenues de 30 à 50 minutes.
L’effet du traitement peut se poursuivre de 24h à 48h suivant le traitement.
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Assurez-vous d’avoir mangé avant le rendez-vous et portez des vêtements amples et faciles à relever au besoin.
Au reste, laissez-vous porter par l’expérience :)
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Si vous faites de la fièvre ou êtes très faible, il est préférable de rester chez vous. Cependant, l’acupuncture est très efficace pour traiter des symptômes de rhumes et de bronchites. Je vous demanderai cependant de porter un masque lors de la séance.
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Non, l’acupuncture n’est généralement pas douloureuse. Les aiguilles d'acupuncture sont fines comme un cheveu. Souvent on ne sent rien à l'insertion.
Parfois, l'aiguille passe par une zone tendue. Une petite sensation peut apparaître, mais elle se résorbe généralement en quelques secondes.
Si jamais un inconfort persiste, je réoriente l’aiguille de manière à ce que vous puissiez vous détendre. Plus vous vous détendez, plus votre système répond au traitement et plus celui-ci sera efficace :)
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Le nombre de séances nécessaires pour aider le corps à se rééquilibrer dépend de plusieurs facteurs:
La nature du problème à traiter;
Si le problème est récent ou s’il est installé depuis longtemps;
Votre condition de santé et votre niveau d’énergie actuel;
Si vous parvenez à faire certaines modifications nécessaires dans vos habitudes de vie afin d’accélérer le rééquilibrage de votre corps.
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Vous pouvez régler en argent comptant ou par virement Interac.
Un reçu d’assurance est remis après chaque traitement.
Aucune taxe n’est appliquée et aucun pourboire n’est demandé.
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L'acupuncture ne remplace pas l'accompagnement psychologique. Elle intervient au niveau des processus physiologiques qui influencent le sommeil, l'énergie, les tensions internes et certaines réponses corporelles au stress. Selon la situation, il se peut que je vous conseille de consulter en psychologie en parallèle des traitements d'acupuncture.
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